Annars rullar det mesta på i vanlig ordning, skönt med en paus för en ledig dag idag :) Träningen och kosten känns bra. Motivationsdimpen förra veckan känns som bortblåst så nu är det bara att köra på! Bygga det sista inför dietstart, startdagen för dieten är fortfarande lite oklart men om cirka en månad är det dags. Hela uppbyggnadsperioden har känts bra i både kroppen och huvudet. Har verkligen trivts med mig själv och mått bra under den här perioden. Ser verkligen fram emot förändringarna iochmed dieten, känns både spännande, nervöst och känslor som "kommer jag klara detta?" finns också där och gnager. Ska verkligen göra mitt bästa men nu först bara fokusera på det sista på uppbyggnadsperioden och lägga dieten längre fram i tankarna.
Idag blir det en sväng på stan innan Malte kommer och ikväll är det dags för att köra axlar och mage :)
Ha en fin dag!
Kram*
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna gärna ett fotspår efter dig :)
Ha en fin dag!