Startades med en svettig morgonpromenad, hade inte tänkt detta men vaknade såpass tidigt och var sugen på en morgonpromenad, så då är det ju bara att traska :) 6 km avverkade på 50 svettiga minuter.
I eftermiddag väntar en mysig fika med några vänner så dagens styrketräning kommer ske runt lunchtid, ett pass för framsida lår och lite armar. 10 pass kvar för min priomuskelgrupp framsida lår nu, bara att tuta och köra för att de skall växa lite till innan det är dags för dietstart!
Så idag blir en bra ledig dag, vad gör ni en dag som denna?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna gärna ett fotspår efter dig :)
Ha en fin dag!