Idag startar jag upp min diet mot Luciapokalen 2012, känns riktigt skoj faktiskt och jag ser fram emot hur dessa veckor kommer utveckla sig :)
Upplägget såhär i början känns ganska lugnt, matintaget ligger ganska högt och träningsmässigt med cardiopassen ligger på ett fåtal per vecka. 3 pass morgoncardio och 2 intervallpass och sedan pass i gymmet bland vikter, hantlar och stänger också såklart :) Allt känns kanon, bara att köra då med andra ord!
Tänkte ni någon dag denna vecka skulle få ta del av min dietmat i bilder, se hur en dietdag i matväg ser ut för mig såhär i början av dieten. Så håll utkik :)
Om någon timme väntar ett pass i gymmet, ben och mage är det dags för idag!
Ha en fin måndag!
 |
| Maj 2012 |
Låter spännande!'! Kul att du läger upp bilder på din diet mat:)! Spännande att följa dig =)
SvaraRaderaKram Jenny
Va roligt att du följer mig :) Kram
Radera