måndag 28 mars 2011

Förra veckans träning*

Vecka 12

Måndag: Bröst & Biceps.
Tisdag: Morgoncardio 25 min.
Onsdag: Jogg 9,1km. Ben.
Torsdag: Axlar & Triceps.
Fredag: Morgonpromenad 1 tim.
Lördag: Jogg 1mil.
Söndag: VILA.
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Lämna gärna ett fotspår efter dig :)
Ha en fin dag!

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)