Dags för milen

Nu börjar träningsvärken i benen bli lite bättre, vilket är tur då planen idag är att springa milen om det bara ger sig att åska ute och den får gärna ge sig snart så jag hinner med passet innan det är dags för sista jobbnatten för helgen. Bara att ta sig runt milen är dagens mål i lugnt behagligt tempo. Har inte sprungit milen på länge så detta skall både bli roligt och jobbigt :) 

Som mysfika till mullret och som PWO inför milen rullade jag ihop lite chokladbollar dagen till ära :)

Det verkar som åskan ger sig så det kanske är bäst att passa på att ge sig ut i löpspåret :)