onsdag 15 augusti 2012

Min morgon

Innan morgoncardio: Igång med pulsklockan, kaffe och aminosyror

Morgonens cardio: 21,5km (en timme) på cykel i detta underbara väder




Gröt till frukost i solen

Och avslutningsvis KAFFE!

Nu blir det snart en cykeltur till gymmet för ett ryggpass!

Ha en fin onsdag!

1 kommentar:

Lämna gärna ett fotspår efter dig :)
Ha en fin dag!