Innan morgoncardio: Igång med pulsklockan, kaffe och aminosyror |
Morgonens cardio: 21,5km (en timme) på cykel i detta underbara väder |
Gröt till frukost i solen |
Och avslutningsvis KAFFE! |
Nu blir det snart en cykeltur till gymmet för ett ryggpass!
Ha en fin onsdag!
Myyys! :)
SvaraRadera