onsdag 14 november 2012

Dags för träning!

Städat och fixat en massa men nu tar jag en paus och drar till gymmet innan jag fixar det sista inför fotograferingen imorgon senare ikväll :)

Ett pass för rygg med följande cardio skall köras. Högreps och snabb vila är det som gäller!

Chins
Smala latsdrag
Stångrodd
Pullups mot stång med fötter på pilatesboll
Knästående latsdrag i cabelcross
Raka puschdowns

Idag känner jag mig mer pigg och alert än andra dietdagar, passande då vi har haft fullt upp hela dagen eller så har jag inte hunnit känna efter? Hoppas i alla fall att energin finns för ett träningspass :)





1 kommentar:

  1. Kul med fotografering =)
    kör hårt nu och vi ses snart!!
    Kram//Em

    SvaraRadera

Lämna gärna ett fotspår efter dig :)
Ha en fin dag!