Högreps ben comming up!

Har denna veckan gått över och kör högreps i gymmet. Axelpasset igår bjöd på smärta rent ut sagt, fasen vad det kändes i axlarna. Och idag är det ben på schemat och jag räknar med att det kommer göra ont, kännas ännu värre än igår skulle jag tippa på :) Samtidigt är det kul med högreps även om jag tycker mest om riktigt tung styrketräning, men nu i slutet av dieten känns det bättre att köra på lite lättare vikter och istället öka antalet repetitioner.

Till gymmet för smärta i benen!

Några veckor sedan