Igår körde jag veckans sista pass i gymmet och eftersom gymträning väntar mån-tors nu kommande vecka så är det vila idag som gäller. En promenad till jobbet senare kommer bli veckans 3:e lugna cardioform.
En bra träningsvecka kan jag denna vecka bocka av, hoppas på 3 lika bra eller bättre träningsveckor till innan dietstart.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna gärna ett fotspår efter dig :)
Ha en fin dag!