torsdag 30 maj 2013

Snart gymmet

TräningsVila hela dagen igår
Jobbat natt
Sovit hela dagen
Middagen i magen
Koffein i form av en god celsius 
Snart ladda med snabba kolhydrater och aminosyror

Och sen är jag laddad för träning! 

Rygg skall köras idag och om jag hinner tänkte jag även stanna till på vägen hem och springa backintervaller. 

Sen är det dags för 3:e jobbnatten. Och när jag går av imorgonbitti väntar långledighet :)

Dagen sena middag, tonfisk och stekt potatis och grönsaker.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Lämna gärna ett fotspår efter dig :)
Ha en fin dag!