Droppset

Fick till ett bra morgongympass idag :) Lugnt och skönt i gymmet och det var bara att köra på :) Benspark med droppset är nog den värsta övningen som finns :P Fy vad den tar och benen bara skriker! Mår nästan illa av den. Efter 6-8 reps tungt är mina ben mer än nöjda och då börjar droppen ner mot lättare vikt. Fy vad jobbigt och vad ont det gör, men samtidigt kul :P

Tänkte nog dra hemifrån tidigare idag mot jobbet, så fint väder så det skulle vara skönt att gå en bit istället för att cykla. Bara käka lunch sen bär det av hemifrån :)

Ha en bra dag!

Kram*