måndag 2 maj 2011

Förra veckans träning*

Vecka 17

Måndag: Rygg & Triceps.
Tisdag: Vila.
Onsdag: Morgon PW 60min. Framsida lår & Vader.
Torsdag: Bröst & Biceps.
Fredag: Axlar & Mage.
Lördag: Vila.
Söndag: Cardio 50min.
Upplagd av kl.

2 kommentarer:

Lämna gärna ett fotspår efter dig :)
Ha en fin dag!

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)