fredag 10 juni 2011

PB!

Senaste axelpassen har inte gått sådär jättebra, men idag small det till med personbästa!

3 set x 8 reps med 18 kilos hantlarna i sittande hantelpress

Så jag är jättenöjd med dagens pass och nu är jag helt slut och trött sittande i soffan framför finalen i Talang.

Hörs imorgon!

Kram*



3 kommentarer:

Lämna gärna ett fotspår efter dig :)
Ha en fin dag!