tisdag 20 mars 2012

Dagens marklyftserie

5:a på 90 kg = PB!
4:a på 95 kg = PB!
3:a på 100 kg = PB!
2:a på 105 kg = PB!
1:a på 110 kg = PB!

De tre sista repsen var nog inte de snyggaste världen har skådat men det gick ändå :)

Supernöjd med det sista ryggpasset för denna tunga styrkeperiod :)


3 kommentarer:

  1. Jäklar, grymt bra jobbat!! Så roligt att det verkligen ger resultat att träna så som du gör nu.

    SvaraRadera
  2. men så där ja!! stark tjej!!!!!!!

    SvaraRadera

Lämna gärna ett fotspår efter dig :)
Ha en fin dag!