På eftermiddagen/kvällen efter en dag då jag fått i mig bra med mat och energi och känner mig pigg och motiverad och inte känner stressad :)
När det gäller gymträning väljer jag eftermiddag/kväll före fm, medans cardio vill jag gärna få gjord så fort som möjligt och blir då på gärna på morgonen/fm :P
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna gärna ett fotspår efter dig :)
Ha en fin dag!