söndag 29 januari 2012

Vilohelg

Det blev visst en hel helg vila istället! Skönt att riktigt vila upp sig. Har varit mycket träning och massa jobb de senaste veckorna men med några vilodagar i ryggen är jag redo och laddad igen :)

Imorgon är det dags för första passet med många reps, skall lägga mig på 12-15 reps. Blir många knäböj imorgon förmiddag. Djupa och många! Träna teknik! Så jag förväntar mig en vecka med träningsvärk, från att gå till max 5 reps till 15 komma nog kännas :)

Helgen har gått i ett väldans tempo, gårdagen spenderades till större delen i gymmet för att kolla på styrkelyftstävling och på kvällen var vi ute i skogen och grillade korv och umgicks med Rickards familj. Även idag har det varit middag med Rickards familj och det vanliga söndagsfixandet. En väldigt trevlig och rolig helg.

Redan ny vecka imorgon, en vecka med jobb mån-fre, träning x 6 pass och den vanliga sköna vardagen :)

Kram*

1 kommentar:

  1. Men behöver vila ibland...! Verkar som du hade en härlig helg dessutom =)

    SvaraRadera

Lämna gärna ett fotspår efter dig :)
Ha en fin dag!